Gymnastik & Fitness
 

Für alle, die fit und in Bewegung bleiben möchten:
Dieses abwechslungsreiche Workout mit und ohne Geräte trainiert Ihre Muskeln und bringt kleine Pölsterchen zum Schmilzen. Übungen aus der Aerobic, Bodystyling-Elemente und umsetzbare Dance-Choreographien kräftigen Ihren Körper und bringen Ausdauer.

Körper, Geist und Seele in harmonischem Einklang

Kommen Sie mit Pilates, Yoga und Entspannnungsgymnastik zur Ruhe – und genießen Sie das Gefühl, von Kopf bis Fuß fit zu sein!